ローズヒップティーは美肌つくりや人の体にいいらしい。マッサージオイルとして使われたり、手作り石けんの材料、化粧水、ジャムとしても使われるローズヒップは一体何から採れるんだろう?ローズヒップに含まれる成分や効果について。
ローズヒップティーで使われているローズヒップは“お肌によい”とか“美肌つくりに役立つ”とか言われています。そのローズヒップとは一体、何者???ローズヒップは≪バラの実≫でした。バラの実のお茶で【紅茶】とは別物なんだそうですね。でも、バラのみのお茶って響きがステキです。(; ̄ー ̄A アセアセこのバラの実(ローズヒップ)には、ビタミンCがたっぷり含まれているんだそうな。普通ビタミンCというと【熱に弱い・水に弱い】と聞くけれど(ローズヒップには)ビタミンCのほかにも、ビタミンEとかビタミンPを含んでいるそうで、このビタミンPがローズヒップのビタミンCが【壊れるのを防いでくれ】ていて、100℃の熱湯でローズヒップティーをいれてもビタミンCは壊れないんですって。美肌のためにローズヒップティーをガンガン飲もうっ(微笑)
≪ローズヒップティーを飲む注意点≫としては、、、塩素ってのはビタミン類と【くっつく性質】があるそうなので、ローズヒップのビタミンCを期待して飲む時には塩素をできるだけ避けた水、、でいれて飲むとよさそう。
≪飲みにくい時は・・≫ローズヒップティーの味は【ちょっとすっぱい】なので、ネイチャーメイドという名前のサプリメントで使われているビタミンCの材料はローズヒップ・・・と聞くので、それを利用してもいいかも。
ローズヒップティーについて
ローズヒップの学名や栄養価の一覧と解説に
栽培方法などを掲載。栄養価は棒グラフにて表示
ローズヒップティーのJAS認証とは
JAS認証と有機(オーガニック)食品の定義や
「完全無農薬」と「減農薬」や「低農薬」のちがいについて
JAS規格ブログ
JAS規格ってなんですか?
JAS規格のローズヒップティーを利用した感想など。
鉄分、カルシウム、(わかめなどの海草に含まれる)マンガン、リコピン、βカロチンや、ビタミンEとかビタミンP、ビタミンCはもちろんで、、、、カフェインを含まないのが、ローズヒップティー。
リコピンやカルシウム、マンガン、リコピン、ビタミンC、Βーカロチンなどなど、ローズヒップから摂るコトができる美肌の栄養素は「体の中で合成されない(人が自力で作り出すコトができない)」けど、体にとって必要なモノばかり、、、という事に気がつかされちゃいますねぇ。シミジミ。r(:;)しかも、ビタミンC言えば、【食べても2〜3時間後には体の外へ排泄】されてしまう【体の中に貯めて置けない】んだから、困ったチャン。美肌を作りたいなら、、日に何回か食べる、、という事が要るのねん。
でも、、、どんなに・・・ビタミンCが豊富でお肌によくっても≪体を動かさない≫と≪体の中の血液が指先まで届きにくくなる≫のは、普通に考えて分かる。rs(´Д`;)
≪ビタミン≫なら何でもいい?実はビタミンの中には【食べ物から抽出したもの】と【石油から作り出したもの】があるんですって。
同じビタミンだし、、、と感じられるかどうかは別として、石油って不思議な作りをしているそうで、分解していくと「何にでもなれちゃう」んですって。(←超曖昧。発言。)一度、自力で調べてみてね。
ちなみに、
ガストで見つけるコトができるローズヒップティーは味がいい!そして、、色もんですが、同じ味、、同じ色を見つけるのには結構、苦労するみたいです。実はガストのローズヒップティーにはなんと、“ハイビスカス”も入っているらしく、“ハイビスカス”も美白つくりにいい成分を含んでいるようなんですよね。もちろん、ハイビスカスだけの≪ハイビスカスティー≫というのもありましたっ。ローズヒップティーだけではあまり出ない“色味”をハイビスカスティーで補っている感じですね。お茶って【ただ飲みたい物】っていうだけじゃなくって、【飲む時に感じる気分】ってのも大事だと思うんですよねぇ。シミジミ。「キレイな色」で「気分」も上がって、、、美肌に。。三拍子がそろっている感じです♪ガスト・・・・なかなかやりますね。( ̄ー ̄)ニヤリ
ローズヒップはハーブティーとして使われるだけでなく、化粧水やジャム、また、その実を圧搾してアロマテラピーでよく聞く【ローズヒップオイル】としてマッサージに使われていたりします。飲む、、だけじゃなく、、マッサージに使っても美肌の効果って高いんですよね。しかも、、、何度もいうようですけど、一つ一つの実が「小さい」ので高価なんですっっ。。他にもっ、、新鮮なローズヒップオイルなら、、ナ・・・なんとっ。。食べる事(食用油)もできちゃうんですよねぇ。。また、ローズヒップティーを飲むのがニガテなタイプに便利なネイチャーメイドの“ビタミンC500 with ローズヒップ”のようにサプリメントの形になっていたりもします。安価なサプリメントの中には石油を分解して再合成して作られたビタミンが使われているものもあるらしいので、「別に、ビタミンのみを取りたいわけじゃない」し、「食べ物から摂りたい」と考えている時には、【●●抽出ビタミン△△△】と書かれてあったり、そういう【製造の裏側】がわかるサプリメント、、を選ぶようにするといいかも。
ちなみに、、お手軽な雑誌の記事って、ちゃんと調べないままに書いてあったりするそうなので鵜呑みはしない方が良いんですって。
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